【中二並不病】 學習謙卑
時序進入夏天，本是最適合上山下海的季節，但為防疫之故，今年的大半個暑假，全家人幾乎足不出戶，只能天天看著臉書跳出來的動態回顧，翻閱從前的出遊照片，默默地在心底過乾癮。
宅在家要避免衝突
孩子們漸漸長大，難得有這麼一段空檔，好像回到學前時期一樣，從早到晚膩在一起，不用擔心他們放假成天約了同學往外跑，這當然是好的一面。不過，再怎麼親密的關係，仍然需要一點距離；少了距離的美感，暑氣、火氣不時竄燒，青春期與更年期的陰晴不定，讓宅在家裡的氣氛顯得加倍煩悶，難以忍受。
一成不變的日常，特別需要來點不一樣的調劑。我們家這陣子熱衷的新活動是電競遊戲，在室內有限的空間裡，每人各據一方，登入你在網路上的身分，然後組成一支小隊，展開驚險刺激的大逃殺。
新時代的電玩大不同
事實上，在真正花時間了解這些新玩意兒之前，電子競技對我來說純粹就是電玩，跟小時候流行一時的Game Boy、紅白機，本質上並沒有兩樣。所謂e-sports，在我看來比的只是操控電腦或手機，說不出什麼大學問，每回坐下來個把鐘頭，不過就動動手指，跟運動、體育根本完全沾不上邊。直到親身體驗過後，我才發覺新時代的電玩有許多不同，不但可以訓練手腦反應、收集資訊，鍛鍊組織與策略性思維，還能提升溝通技巧，甚至是情緒管理。
遊戲中激化人的情緒
上述提到許多不同面向的能力，其中尤以溝通技巧與情緒管理，成為家人組隊的一大挑戰。「你旁邊有人！看到了嗎？！右邊！右邊！」「在這裡停車幹嘛？！繼續走！走啊！快點！」「好了！我聽到了！不要再講了！」遊戲當下的表達總是赤裸而粗暴地呈現，幾個回合下來，大家胸口都累積了不少怨氣。
遊戲中生死一瞬間的特殊情境，很容易激化人的情緒表現。平時可以緩一緩再說的話，在即時通訊裡經常不經修飾，衝口而出。再者，處在習慣的環境裡，人們通常不會費心隱藏自己，思考模式與言行反應，更多循著本能與潛意識發揮。是以家人之間的齟齬，往往能夠連結到一個人內心的傷痕與黑暗面，在心理學的許多學派中，特別看重家族治療在實務上的應用。
回轉像孩子 謙卑學新事
要讓血氣方剛的大孩子學會「急事緩說」，誠然是個挑戰；對於反應速度慢一截的爸媽而言，接受孩子大剌剌在你耳邊下指導棋，可也絕不容易。我們花了好一番功夫，才終於琢磨出一套能讓彼此適應的溝通原則，話怎麼說需要智慧，何時說、何時不說，更是一門大學問。
馬太福音十八章三至四節，耶穌說：「我實在告訴你們，你們若不回轉，變成小孩子的樣式，斷不得進天國。所以，凡自己謙卑像這小孩子的，他在天國裡就是最大的。」孩子的成長好似只在一瞬間。那個每天十萬個為什麼，大事小事問個不停的小寶貝，如今不但長得比我們高、比我們壯，還能教給爸媽一些新事。作為青少年的父母，一方面仍要持續引導他，讓他在心志上長成大人，一方面自己倒要回轉像個孩子，不倚老賣老，謙卑學習新事，才能不斷活出更新的生命。
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