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【一路走來】雲開霧散,見青天

文/ 嵐馨

       最近,我經歷到兩則美好的生活小事……。

      「認識JB好幾年了,他原是天主教徒,曾告訴我他的兄弟二十年前就過世了。最初幾個月,他一直沉浸在深深的悲哀之中。」

       多年來,他有一個習慣,清晨即會去教會親近神。這天早晨,他六點四十五分就去到教堂,我們相遇。每次與他見面時,我們都會分享彼此生活中所遭遇的挑戰。

從神的話得幫助

       之後幾週,我去探望他,與他分享了一些聖經經文。他聽完後,臉都亮了起來,說:「妳就像天使一樣跟我說話。今天,是我一生中最黑暗的一天,因為,我和妻子已安排好見律師,準備分開。 」

       聞言,我問,是否可以為他祈禱?接著我使用詩篇九十一篇十四、十五節的經文:「因為他專心愛我,我就要搭救他;因為他知道我的名,我要把他安置在高處。他若求告我,我就應允他;他在急難中,我要與他同在;我要搭救他,使他尊貴。」及歷代志下七章十四節的經文:「這稱為我名下的子民,若是謙卑、禱告、尋求我的面,轉離他們的惡行,我必從天上垂聽,赦免他們的罪,醫治他們的地。」

       第二天,我收到JB寄來的電子郵件:「謝謝妳,我的朋友,昨天,妳定是神派來安慰我的天使!妳離開後,我把三節經文印在一張紙上,掛在辦公室裡,並且用手機拍了一張照片來警惕自己。之後,我和妻子溝通;我想,我們會沒事的。相信是神改變了我的心;從兄弟二十年前過世後,從來沒有人照顧我,我總是自己照顧自己。非常感激妳的友誼。」  

換位思考

       郁美和哥哥感情深厚,但,自從哥哥結婚後,家庭關係變得複雜。嫂子性格直率,說話直接,無意中傷害了郁美的感受。起初郁美選擇忍耐,心中鬱悶越積越多時,因壓力過大而抑鬱。

       一次家庭聚餐後,嫂子因小事語氣不善,讓郁美感到委屈而生氣。回家後還越想越氣,寫了一封信批評哥哥沒有站在她這邊。那封信充滿怨恨和失望,郁美急著將其寄出。

       這時,我與郁美結識。經幾次長談後了解了事情的來龍去脈。

       首先,我請郁美考慮,寫信初衷是希望得到哥哥的理解和支持,且兄妹感情珍貴,不要因一時衝動被破壞。接著,我為郁美分析嫂子的性格和言行,讓她嘗試從嫂子的角度理解事情。

良性溝通冰釋誤會

       在我勸說下,郁美決定先不寄出那封信,而選擇與哥哥當面溝通。接著,我們安排了一個溫馨的晚餐,讓郁美在輕鬆的氛圍中向哥哥訴說她的委屈和壓力。哥哥理解郁美的感受後,表示會與妻子溝通,讓她避免在無心的言行中傷害郁美。經過這次深談,他們兄妹間的誤會消除,感情也恢復如初。

       隨著誤會解開,郁美心情逐漸好轉,身體健康也恢復了。她明白與家人溝通的重要性,也學會坦誠表達自己的感受。她學到如何在雲霧中尋找光明,最終能看到美好的青天。

       這件事讓我深刻體會:無論親情還是友情,溝通至關重要。只有在坦誠溝通的基礎上,才能真正解決問題,消除誤會,讓彼此關係更和諧。撥開雲霧,迎來日出,是每個人都該學習的課題。這段經歷也讓我更加珍惜與身邊人的關係,明白要勇敢面對問題,才能迎來心靈的豁然開朗。

增加生命寬度

       由此可知,很多人認為自己隨時可以溝通,但,如果「門是開的,心是關的」,溝通依然無效。「有話雖照說,口氣要委婉」,溝通時應異中求同、態度謙虛、寬容,多站在對方立場,善用同理心,並學會控制自己的語言和情緒。在適當時注重說話的態度,也在必要時,停止不該輕易出口的話。因為,說錯的話無法擦去重說,應避免逞一時口舌之快。我們要學習忍受情緒,和容忍挫折,遇到問題時,「先處理心情,後處理事情」,避免一時衝動行事。

     「脾氣來了,福氣就沒了」;我們雖無法控制生命的長度,但通過溝通能改善人際關係,增加生命的寬度,與人和諧相處,才能讓生命更有意義。

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