瀏覽: 261,079

【樂在工作】 活用時間 活力工作

文/ 陳志勇

  電影《鐘點站》:它是描述廿一世紀末,時間取代金錢成為貨幣單位,人們一天上班得到的不是金錢而是時間,但是喝咖啡、吃飯、坐車、房租都要扣時間,而且每個人到了廿五歲後,就不再變老,但也只能再活一年,若不馬上補充生理時數(時間),就會立即死亡,因此人們要生存,就得拼命賺取時間以延續生命,電影中充分顯示出時間就是生命。在現實的生活中也是如此,只是我們是用時間工作來換取金錢,簡單說時間就是金錢,甚至比金錢更貴重。

時間管理首重順序

  時間對人是最公平的,不論士農工商,不管貧富貴賤,每個人每天也都只有廿四小時,因此,如何管理應用時間,將是決定我們是否能扮演好生命中各種角色的重要關鍵。

  現代人的生活緊張匆忙,總是有做不完的事,有收不完的Email,接不完的電話,還有開不完的會,但我們真的認真想一想,我忙得真的有意義、有價值嗎?這真的是我想要過的生活嗎?我們可能因為太忙而沒有時間思考。相反的,就是因為忙,才更要認真思考。如何忙的有價值、有產值,因為人的生命有限,如同聖經詩篇九十篇十二節所說:「求你指教我們怎樣數算自己的日子,好叫我們得著智慧的心。」時間管理需要智慧,雖然時間管理的工具很多,但核心關鍵就是事先規劃事件的優先順序,然後再按計畫執行。

時間管理四大象限

  我們生活中所有的事件,可區分為重要與緊急,兩線交叉可以分為四大象限。

  1.重要且緊急:這些事有急迫性要先做,例如危機處理、家人生病、截止工作,但做太多這象限的事,容易精神緊繃,壓力過大,產值降低。

  2.重要不緊急:做這些事是為將來而預備,例如:人際關係建立、專業能力養成、運動健身,這樣的事要多做,透過有計劃的思考與執行,可以更輕鬆更從容面對問題,它也是時間管理的焦點。

  3.不重要緊急:這類事情常常偷竊你的時間,也是人常容易忽略的,例如:不速之客、電話鈴響、回覆不重要的Email,做這象限的事會讓人感覺很忙,但卻忙的沒有產值,這樣的事不易察覺。

  4.不重要不緊急:常做這類的事容易養成不良習慣,例如:愛閒聊、網路愛閒逛、手機無限制的玩遊戲,這些事要少做,甚至不要做。

  所以時間管理的焦點,就是專注在重要不緊急的事,其他的部分都要儘量減少,才能提升我們的工作品質。

活用時間 提升效能

  與你分享以下一些活用時間的祕訣:

  1.規劃:每週開始之前,花一個小時事先規劃你下週的行程,可提供你下週工作明確方向。

  2.目標:寫下你今年三至七個的工作目標,依重要性排列出來,專注執行優先順位目標。

  3.察覺:找出你的時間小偷,試著列出有哪些事是緊急不重要的事,提醒自己小心它的偷襲。

  4.活用:活用零碎時間,利用等公車、等人、通車時,可以看書或上網查需要的資訊資料。

  5.預留:預留空檔時間,行事曆不用排太緊,留些時間,可以應付一些突發的狀況。

  6.安靜:每天給自己一段安靜時間思考、閱讀、反省、靈修,它會提供你更多工作能量。

  7.借力:向別人借時間,透過授權給他人、請教他人經驗、學習專業能力,這都有助完成工作,提升工作效能。

  最後與你分享,愛爾蘭祈禱文:花點時間工作——那是成功的代價。花點時間思考——那是力量的來源。花點時間讀書——那是智慧的基礎。花點時間遊玩——那是青春常駐的秘密。花點時間與人結交——那是通往幸福之路。花點時間夢想——那能使你摸到天上的星星。花點時間看看周圍——人生苦短,不能只顧自己。花點時間歡笑——那是靈魂的音樂。

  現在就開始規劃並活用你的時間吧! 

回文章總覽