【親子幸福拼圖】開學日
開學日，是新生的大日子，也是許多父母感動與驕傲的時刻，黏在身邊多年的孩子，終於開始新階段進入團體生活，「又逢開學時節，差不多也該讓寶貝進入幼稚園就讀，體驗同儕生活，學習生活技能，自己也能專心工作，真是一舉兩得！」擁有這種想法的父母應該不在少數，但送孩子入園的一天，孩子除了哇哇大哭之外，還不肯讓自己離去，讓為難的家長將孩子留在原地不是、走也不是，為什麼會出現這樣的狀況呢？前陣子的臉書裡，許多朋友PO出孩子第一天上學的照片，圖文並茂很有洋蔥。
鄰居的孩子今年剛進學區附幼就讀。上課第一天，孩子進班後，她陪伴觀望一下就離去，直到中午再回校看看，卻看到哭腫雙眼的孩子衝過來緊緊抱著她，「妳跟阿姨去哪裡了？我一直看窗外都沒看到妳，妳有沒有看到我搬椅子站高高找妳？我都沒看到妳，我一直哭，哭著去上廁所，哭著喝水，我好怕，今天第一天上課，我可以上半天嗎？拜託帶我回家好不好？」孩子的眼神裡發出害怕與求救的訊號，鄰居在腦中思索該怎麼處理。
鄰居望向老師，老師表示第一天可以先讓孩子調適一下，先回去沒關係，雖然覺得這樣的做法並不妥當，但看到被嚇壞的孩子，鄰居只好妥協了。回家後儘管用了很多方式安撫，但整個晚上情緒不穩像個受驚的小動物，不斷從睡夢中哭醒，大嘆「好慘烈的第一天」。
馬路追逐 不肯搭校車
無獨有偶，系上學姊陪先生赴美上任，孩子在第二天就不願上學了，還上演「馬路追逐記」。旁人或許認為他們母子瘋了，因爲從家門口到巷口等校車，一百公尺左右的距離，兩人花了將近十五分鐘，因為他邊哭、邊往回頭走。
到了巷口，孩子一直說「媽媽，我怕、我怕……」、「我求妳，我不要去上課……」一個原本大方、活潑的孩子，突然變了一個人，學姊也哭了，跟著七歲的孩子在路旁一同哭泣。
當校車來了，孩子淚眼汪汪，搖著手用中文跟司機說「不用、不用，你走啦……」，司機雖然聽不懂，但是知道他不想上車的意圖。當校車終於緩緩離去，孩子哭著說，「回家，快，快，我們回家。」這時，有台車靠近，原來是房東要開車帶女兒去上學，看到孩子沒有趕上校車，表明可以順便載他去。孩子一聽到，「載他去」這三個字，拔腿往回跑，最後哭太累回家一上樓就睡到中午。
「分離焦慮」表現在孩子不肯與自己依賴、關係密切的照顧者分離，因而情緒不穩定、比平常愛哭、有害怕的表情出現……。「分離焦慮」是孩子保護自己學習適應的一部份，家長可以鼓勵孩子多交朋友，擴展依附對象，也給予孩子適當的獨立空間，孩子面臨分離焦慮時，需要時間適應，這段期間父母可以陪伴在孩子身旁，給予安全感。
大部分的孩子，都在一早起床或被送到幼兒園的那一段時間，出現哭鬧不休的情形，等到教學活動陸續開始，孩子受到有趣的活動吸引，往往會忘記哭泣。一直等到下午，看到其他小朋友陸續被家長接走或是看見自己的家長時，才又會想到而突然哭了起來。
愛與安全 戰勝分離焦慮
將分離焦慮視為過度期，全力支持、協助孩子，讓孩子感覺到愛與安全感。當孩子產生分離焦慮的情緒時，常有哭鬧、負向行為，很多家長容易受孩子影響了情緒，覺得不捨、不知所措、生氣、無奈……等，而敏感的孩子們，也能感到家長的慌亂與焦急，而造成更多的情緒反應，在惡性循環下，讓上幼兒園這件事，成為一場不知何時才能停止的親子戰爭。家長先調適以協助孩子，與孩子共度這讓人既擔憂又心煩的時期。
前文中的鄰居，孩子第二週上學時情緒較為和緩，鄰居跟孩子約定，集滿五天不哭鬧的勇敢點數，就可以兌換一個小願望，那個星期五夜晚孩子得到他的獎勵，展現無敵笑容。而在美國奮鬥的學姊也想出好方法，跟孩子提議「只要這星期都去上課（當天已經星期三了，也就是說只要再去兩天），全家就去遊樂園玩」。孩子也邁出勇敢的步伐，那個週末在遊樂園裡玩得不亦樂乎。
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