【生活好滋味】從敏感的牙說起
這個題目看起來就不像什麼生活好滋味。廣告上常看到「你有敏感牙齒嗎？刷牙會流血嗎？吃冰會痠疼嗎？」很多人最討厭去看牙醫，聽到洗牙機的聲音就開始發抖。
上一期本專欄我寫了「敏感的五官，敏感的心」，沒有寫敏感的牙，這期就從這裡開始。我自己都不敢相信，居然這次洗牙沒有流血，還被牙醫誇獎說刷得很乾淨，我也向牙醫報告：「這半年都有乖乖用牙間刷。」
少有洗牙的習慣
我很少有洗牙之後得到稱讚的好成績，通常不是牙肉發炎，就是發現有蛀牙要補。更早期，在美國讀研究所時期，還被學牙醫的室友當實驗品，分好幾次才完成洗牙，因為實在需要大工程。那個年代很少台灣人有洗牙的習慣，我連洗牙這專門字眼都沒聽過。
我的室友與一群牙醫留學生立志要拿到美國的牙醫執照，而求學期間的考試，就是要找到各種牙病的案例，治療的整個過程都要給指導老師檢查，測試在技術上是否過關，在學理上是否通過筆試。
也從此開始，我會定期洗牙，有了孩子也定期帶他們去看牙醫。但儘管如此，我還是很少被牙醫稱讚。而自從父母相繼過世，知道老年人因牙齒不好有可能營養不良，就更加注意自己每天刷牙的時間要夠，方法要正確，要聽牙醫的話用牙間刷或牙線等等。
每天努力幾分鐘，過了半年，很意外真的得到好結果，該去慶祝一番。從這件事情我也想到，曾經花兩三年去治療腳上皮膚病，等到終於好了的時候，真是感謝讚美創造我們身體的主，身體竟有這麼神奇的修補復元的能力。年過六十，居然還有可能把跟著身體多年的痼疾完全治好。
設立目標努力達成
西方諺語說，「如果你不瞄準什麼，就每次都會打中。」（If you aim at nothing, you will hit it every time.）如果我們亂槍打鳥，很可能一事無成，什麼也打不到。如果沒有目標，不瞄準什麼，卻可以自我安慰說，我每次都打中了。
當我設立目標要把牙或腳治好，努力之後，就看到好結果。當然，很多事情不是努力就一定有好結果的。例如減重，我每天運動，也注意飲食，仍然還達不到目標，只能不要變成胖大媽就萬幸了。
大事小事不輕忽
許多人害怕的絕不是牙疼這種小毛病，而是各種令人驚慌的絕症，雖然說「牙痛不是病，痛起來要人命」，要享受美食與美好人生的滋味，不能沒有健康的牙，但相對於絕症，大家會比較掉以輕心。
「勿以惡小而為之，勿以善小而不為」是句老生常談，應用在刷牙的小事上還真的很對。每天都想偷懶，不好好刷牙，就會有惡果；每天勤快，就得善果。但這也讓我想起一句聖經的話：「操練身體，益處還少；惟獨敬虔，凡事都有益處，因有今生和來生的應許。」（提摩太前書四章8節）運動員鍛鍊身體，有外在的益處，但這益處少於操練內在生命而得到的福氣；因為那是關於永生的福氣。
追尋今生和永生的盼望
如果我們的目標是有健康的身體，那麼每天運動是達到目標的一種方法；如果我們的目標是有牢固的牙啃雞腿牛排，那麼每天好好刷牙是達到目標的一種操練；如果我們的目標是有福的今生和永生，那麼弄清楚盼望在哪裡，是必須的追尋。
約翰福音十一章廿五至廿六節耶穌對馬大說：「復活在我，生命也在我。信我的人雖然死了，也必復活；凡活著信我的人必永遠不死。你信這話嗎？」
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