【生活有力】 不疾不徐、穩當有力
趕車
跑、跑、跑，中學生、小學生、背大書包的年輕人；跑、跑、跑，跑到社區門口的公車站，趕搭6:40第一班車。多年前我也一樣，只不過我是在大廳看著兒女跑、跑、跑，要確定他們趕上了車，若沒趕上，我就立刻轉往地下室開車出來，送他們到校。
一大早若沒趕上車，可能會打亂了一整天的節奏、次序、心情；甚至因為趕車，丟三落四，精神無法集中，力量無法發揮到最好。於是我們會發現若能早幾分鐘，不疾不徐、腳步穩當地去上學、上班、作家事，會帶來充滿活力的開始。
運動
我自己不跑馬拉松，家中卻有好幾個兒女媳婿能跑，不論是在英國或美國，不論是半馬還是全馬，我看到有經驗者抒發的感想，他們說常會在半途很想放棄，但多數人仍然能完成，雖然又疲累又痛苦，最後卻變成又驕傲又興奮。
我們不長跑的人，也許可以用走路或別的運動來增強體力。每天半小時，長期一定看得出成果。自從我父母過世，不用把心思放在老人家身上後，我就開始注意自己的健康，練習用走路來運動。附近有校園，半小時可以走一圈，幾年下來，真的感到體力變好。天氣太冷或颳風下雨，就改在社區大廳走路，半小時可走六圈，其中一半用跑的。
自從養成運動習慣，看到胖胖的可愛女孩，好想跟她們說，運動後妳會更漂亮，我可以陪妳走路，把習慣培養起來。當然我絕不會這樣自討沒趣，必定會碰壁或遭白眼。
目標
趕車有個短目標，就是搭上車，抵達目的地。運動有個稍長的目標，就是身強體健，完成夢想，因為身體不好，什麼夢想都難達成。
運動員、學者、各種達人、廚師、藝術家的養成都要花很長的時間，不論是讀書研究，操練技術，都只能不疾不徐、腳步穩當地進行。太急了，就容易出錯，出錯就會想放棄。太慢了，就趕不上別人，落後太多也會想放棄。
我二十幾歲考美國會計師執照時，與同去的幾個台灣留學生住在考場旁的旅館，因為要考兩天共四科，美國很大，考場卻很少，必須遠行。考完後，我們先不管考得如何，去大啖加州龍蝦慶祝一番，犒賞辛苦備考、努力多年的自己。
每天一小步
其實把長遠目標的努力分成很多小步，每天跨前一小步，穩當前行，就會有達到終點的力量。就怕許多人都一曝十寒，努力兩三個月就漸漸鬆散，最後不了了之。
你有想達成的人生目標嗎？考理想的學校，換更好的工作，追求某種成就；或者就只是很卑微的希望可以養活自己，照顧家人，不連累別人，最好還能對社會有點貢獻。
若能分成很小的一步步，每天讀一點書，每週回校幾小時再進修，拜師學藝一段時間；對家人每天多說一句關心好話，每年做健檢，聽醫生的話乖乖服藥，每天運動……我們不疾不徐，穩當有力往前行，就算還是不盡理想，總是持續在進步中。
那麼人生更長遠的目標，或說，終極目標呢？我停下來思考，相信讀者也會在此問自己這個問題。什麼事讓你願意有始有終？
有耶穌陪伴最美好
我想到社區的年長者，有的走很慢，有的走很快，但都一樣高壽健康；有句話說，「一個人走得快，一群人走得遠」；不論快或慢，一人或多人，按著自己的力量，不疾不徐，穩當有力，才會走到目標，這就是贏家。我們都會為跑最後一名卻不放棄的選手加油喝采。你的目標是什麼？誰會在終點為你加油喝采？我認為一路有主耶穌陪伴最美好，祂知道你有多少力量，能走多快多遠。祂不會一直催趕，卻會慢慢引導我們，從始至終。
「他必像牧人牧養自己的羊群，用膀臂聚集羊羔抱在懷中，慢慢引導那乳養小羊的。｣（以賽亞書四十章11節）
回文章總覽